Geschafft! Heute ist mein letzter Abend ohne feste Nahrung, sieben Tage nur mit grünen Smoothies und leerer Gemüsebrühe ohne Salz und Öl liegen hinter mir. Ich […]
Seit Jahren wollte ich die Erfahrung des Fastens für mich machen. Nach mehr als einem Jahrzehnt fast durchgehendem Dauerstillens – bei dem ich meine Energien für […]